les prochaines séances de préparations physiques (PPG) seront en août (19 et26)
les séances de PPG de juillet se sont bien passé. les prochaines séances de préparation physiques sont prévu en août mercredi 19 et 26 à 19h au dojo de Quincampoix …
Les séances de préparation physique continue pendant les vacances
Comme promis nous continuons les séances de sport pendant les vacances ils se dérouleront le mercredi à 19h les 2 premières séances ( 8 et 15 juillet) se dérouleront à …
on bouge en groupe et ça fait du bien rejoignez-nous!!!
c’est la 5e semaine que les activités ont reprît d’abord à Quincampoix puis à Grugny et Neufchâtel voici quelques clichés: Vous ne vous avez pas encore rejoint, n’hésitez plus c’est …
améliorer son endurance et sa technique avec un jeu de carte
Hugo propose un petit jeu pour les minimes à vétérans (c’est possible de l’adapter au poussin/benjamin) vous pouvez regardez la vidéo (ci jointe) pour tout comprendre Séance Poker « Tandoku …
Calendrier Judo : mars 2020
en mars il ya le 1/4 seniors , le stage kata ,le circuit ceinture de couleurs seniors, les régions minime , le passage de kata et uv2, un satellite benjamin …
Compétition et stage à venir en janvier et février
STAGE NE WAZA (sol) Le 11/01/2020 14h30-16h30 Ouvert dès benjamins …
le championnat de seine-maritime et le stage à Quincampoix pour bien terminer l’année 2019
Les derniers résultats 2019 sont les suivants : Tournoi de Falaise …
info animation fin d’année (76 minime, Cours parent/enfant; Stage de Noël; entraînement inter-club)
la liste des sélectionnées a été publié. : les masculins : Louis Joubert , alessio Lepastourel, Martin Eblantur, Allais Kyllian, Lecomte Lucas,Evrard Allan auquelle s’ajoute les féminines :Marcou Enora, Dufils léa et Sohanne …
animation et compétition prévu en décembre
voici les animations prévus en décembre, lisez bien jusqu’à la fin , car toutes les catégories ont une animation 1ere étape du challenge TICTAC Samedi 7 décembre 2019 Au …
rappel des animations du 30/1er et 7 décembre
certain n’ont pas vu passer cette infos publié sur Tictacblog le 12 novembre voici les compétitions à venir : samedi le 1/4 junior et le satellite minime dimanche le satellite …