saison 2026/27   

Directeur technique : Mainnemarre David prof de judo, éducateur multisports et activité de la Forme Sport-Santé

Lieu : Salle d’animation, rue des écoles 76690 Grugny.

Horaires des cours :

Jeudi:                                                                                                                                                                                                                       17h45-18h30 :  Baby judo à partir de 2022                                                                                                                                                18h30-19h30 : Enfants à partir de 2019                                                                                                                                                         19H30-20h45 Enfants à partir de la ceinture Orange et les Ado-Adultes

Mardi :                                                                                                                                                                                                                     10h-11h : Gym douce (cours adapté aux personnes ayant des pathologies)

Dimanche  : au dojo de Quincampoix                                                                                                                                                                      10h- 10h45: Kata, préparation à la ceinture noire                                                                                                                                          10h30 – 11h45: Cardio/renforcement musculaire, Ouvert aux non-judokas

Les infos Judo:

Présentation Club Judo Grugny (1)Télécharger

Document d’inscription Judo

à complêter par ce lien ou au club:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd2m3nfQPduuqD26Rm4BS50p3_XSQnow3VD87eo33966J0ISA/viewform?usp=dialog

Les infos Gym Douce sport-santé:

fiche d’ inscription gym Al grugny 2026.27Télécharger

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