révisons (suite) en vidéo amateur :-)

allez on continue les révisions,

on vous présente la technique de la semaine par ceinture  vidéo 1 B/J , Jaune , J/o et orange

vidéo2  : verte, Bleu, marron.

vidéo3 la spécial compét  : ippon seoi nage

vidéo 4 : le challenge judogi/ceinture

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