Vous êtes de plus en plus nombreux au cours, voici les horaires de la semaine
pour les enfants : ouvert aux 4 /13ans.
Programme : travail technique judo sur mannequin et matériel pédagogique , jeux d’opposition et travail coordination par le jeux.
mercredi 17 mars : 14h45 à 15h45 au théâtre de Neufchâtel
mercredi 17 mars : 16h30 à 17h30 à l’école de Grugny
Samedi 20 mars: 10h30 à 11h30 à l’école primaire (route du sud ) à Quincampoix( en raison du couvre-feu les judokas du vendredi ont cours le samedi)
les cours enfants sont ouvert aux 4 /13ans.
pour les grands Préparation physique ados/adulte :
Dimanche 21 mars RDV 10h15 Dojo de Quincampoix programme du 21 : Footing / PPG au city / speedminton ouvert au +12ans
Je vous présente en fin de semaine le programme Opération parrainage qui permettra à une personne de découvrir gratuitement nos clubs et nos activités et vous d’obtenir un remboursement de 30e sur les cours .
Ci-dessous une vidéo du comité sur notre pratique du judo en extérieur :
https://gopro.com/v/m0O5670D5vnKK
Neufchâtel gym d’entretien et judo en extérieur
Quincampoix
judo en extérieur
Grugny 