les petits tigres à Caudebec lès Elbeuf

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Is6_4gjlw-w] Les petits tigres de David se sont bien défendus hier à Caudebec lès Elbeuf, plusieurs d’entre eux sont d’ores et déjà assurés d’être « tigre d’or » 110 points sur 2 …

sortie d'immobilisation

la semaine derniere on à travaillé pendant les cours : la sortie d’immobilisation sur hon gesa gatame.   Paul dufayet et Mael Le Bouffant  ont tous les 2 mis cette technique …