Les activités sportives en intérieur sont actuellement proscrites a minima pour 15 jours David et votre club proposent une activité extérieur en remplacement ( respectant les règles sanitaires) ouvert à …
n’oubliez pas vos baskets demain dimanche 10 (et 17 également ) séance de PPG (préparation physique ) pour tous nos ados/adultes rendez-vous 10h15 devant le dojo de Quincampoix (séance d’1h15) …
vous trouverez ci dessous les infos de reprise: – le planning de reprise cours -18ans par club et PPG Ado/adulte du 15/12 au 20/01. – les stages de rattrapage des …
les horaires du tournoi cadet à forges ont été modifiés les voici: Dimanche 18 circuit régional cadet Cadets -60: 8h30; +60 :11h30; Cadettes : 14h45 Rémi Salomone , Martin Eblantur, Alessio …
le championnat de Normandie (de la saison 2019/20) c’est déroulé ce week-end à Forges les eaux. Nous avions 4 participants Lucas lecomte et kylian allais en -55, Allan evrard en …
Nous proposons un stage gratuit. Ainsi votre enfant aura suivi une formation complète et de qualité même en cas d’un éventuel reconfinement. Le but du stage c’est progresser en judo …
les séances de PPG de juillet se sont bien passé. les prochaines séances de préparation physiques sont prévu en août mercredi 19 et 26 à 19h au dojo de Quincampoix …
c’est la 5e semaine que les activités ont reprît d’abord à Quincampoix puis à Grugny et Neufchâtel voici quelques clichés: Vous ne vous avez pas encore rejoint, n’hésitez plus c’est …
Hugo propose un petit jeu pour les minimes à vétérans (c’est possible de l’adapter au poussin/benjamin) vous pouvez regardez la vidéo (ci jointe) pour tout comprendre Séance Poker « Tandoku …
en mars il ya le 1/4 seniors , le stage kata ,le circuit ceinture de couleurs seniors, les régions minime , le passage de kata et uv2, un satellite benjamin …
