Cette semaine, c’est la reprise en intérieur

Reprise du judo en intérieur pour les mineurs (venir en judogi)

le protocole : 

Les personnes entrant dans le dojo  (judokas et accompagnant) doivent s’inscrire sur la liste.

les judokas se lavent les mains et pieds au du gel hydroalcoolique et  montent sur le tatami

Port du masque hors du temps de pratique

Le professeur portera un masque pendant la séance.

Travail en binôme privilégié ( groupe de 4 à 6 pour le randori)

pas de brassage entre 2 cours donc le 1er cours sors du dojo, avant l’entrée du cours suivant ( dojo aéré). donc il est demandé aux parents de bien respecter les horaires.

matériel et surface désinfecté en fin de séance.

Neufchâtel (Dojo David Douillet) :mercredi 19 mai

15h/16h : baby et blanche

16h/17h : B/J et plus

Grugny (Salle d’animation) :jeudi 20 mai

18h15/19h15 : tous les enfants

Quincampoix (dojo):

Vendredi 21 mai

18h15/19h15 ceinture B/J et Jaune

19h15/20h15 ceinture J/o et plus

samedi 22 mai

9h30/10h15 : 2016

10h15/11h :2015

11h/12h:2014 et avant

Préparation Physique: les majeurs reprennent en intérieur le 9 juin (horaire à venir et continuent donc en attendant en extérieur. La séance de préparation physique  du dimanche 23 mai sera à St Saëns  (footing 8 à 11,5km) rdv 10h15 place de l’église.

 

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