10 h30 à 12h : préparation physique (tenue de Sport) 12h 13h30 : prévoir pique-nique. 13h30 à 15h30 : judo Pour les volontaires on peut conclure par une partie de Bowling.

4 nouvelles ceintures noire !!!

le club de quincampoix connait une belle fin de saison aprés le titre inter régionald eLouis questel sa 5e place en coupede France  les qualifications national de tous nos cadets …

shodan du 7 juin

dimanche 7 juin pendant que les enfants passent leurs ceintures à Grugny    il y a le passage de grade compétition pour les grands   ( shodan) à Houlgate au …