Stage «Rentrée en forme 2016»
ouvert : Minime / Cadet/junior/senior/vétéran soit les judokas né(e)s en 2004 et avant.
les lundi à Neufchatel en juillet et août
Cadre dojo de Neufchatel étang et de l’Avenue Verte terrain de sport.
Adresse: Dojo David Douillet, rue grande Flandre 76270 Neufchatel en Bray.
Horaire : 19h/20h30.
Activités : footing, Circuit training (préparation physique) sport collectif
Encadrement : David Mainnemarre éducateur Sportif assisté par les bénévoles des clubs .
Prévoir : Bouteille d’eau, affaire et chaussures de sport.
Si tu le souhaite ou si tu pars en vacances ,Tu n’est pas obligé de faire tous les lundi ,
date : du 4 juillet au 8 août ( car pas de séance le 15 août et le 22 stage Landerneau)
le 8 Août après la séance on mangent ensemble au dojo chacun amène son repas.
Samedi 27 Août à Forges les eaux
Cadre dojo Départemental et de l’Avenue Verte.
Adresse: Dojo départemental , rue David Douillet 76440 Forges les eaux.
Horaire : 10h/17h. accueil de 9h45 à 10h.
Activités :
Bike and Run (on alterne des séquences de footing et vélo)
Circuit training (préparation physique) sport collectif ou de raquette
Encadrement : David Mainnemarre assisté par les bénévoles des clubs .
Prévoir : Repas du midi, goûter Bouteille d’eau, affaire de sport, si possible Vélo (en état de marche).
Tarif: Gratuit, offert par ton club. Il est impératif de s’incrire avant le 21 juin
Renseignement: David Mainnemarre 0609230437 david.mainnemarre@wanadoo.fr 865 Le Mesnil Bénard 76680 St Saëns
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Bulletin d’inscription (à remettre au plus vite ) à David Mainnemarre.
Nom: ………………….. Prénom: ……………………….. Né(e) le : …/…../…….. Club:……………………………
Bulletin remis le : ……/……/ 2016. Ceinture:……………… Téléphone :
Catégorie :Minime / Cadet / junior / senior / Vétéran * *: Rayez les mentions inutiles.
Pour les mineurs:
Je soussigné (e): …………………………………………… père-mère * de : …………………………………….autorise mon enfant à participer au stage rentrée en forme organisé les lundi de juillet/août à Neufchatel et/ou le samedi 27 Août à Forges les eaux .
À : Le: ……/……./ 2016 Signature: