le samedi 16 janvier .
Sur ce regroupement, ils auront un travail :
– physique spécifique et adaptés.
– technico-tactiques utile pour la compétition.
- randoris.
Ce stage permettra également de renforcer la cohésion du groupe.
Lieu : Dojo de Quincampoix (face à la gendarmerie Route de Neufchatel)
Horaire : 11h/11h30 : Préparation physique (adapté)
11h45/13h : judo
Date suivante: Samedi 20 février
Samedi 5 mars Samedi 23 avril Samedi 14 mai
prévoir affaire de Sport et Judogi, bouteille d’eau..